母乳喂養——那些關于愛和成長的故事

　　葉艷，是媽咪知道的一名IBCLC(國際認證泌乳顧問)。

　　曾經是執業中藥師的她，也是從普通的母乳媽媽開始走進母乳圈的，用現在的話說：特別草根。

　　在喂養自己寶寶的過程中，她嘗試通過論壇分享母乳喂養心得，用醫學知識幫助其他媽媽解決母乳難題，逐漸受到媽媽們的歡迎。這也使她慢慢走上了母乳喂養的職業道路,一直到現在成為母乳喂養行業內大家公認的“母乳界實操女王”。

　　為了更好地幫助母乳媽媽解決喂養本身的技術問題、提供情感支持，2016年她正式成為一名IBCLC，這讓她更循證，更懂得把寶寶和媽媽融在一起考慮問題。

　　2018年，她加入媽咪知道，開始了全新的母乳喂養探索之旅。

　　在媽咪知道，葉顧問與優秀的兒科醫生成為了專業上的盟友。兒科醫生負責評估和判斷寶寶的發育情況、行為模式、營養狀況等，她負責指導媽媽更科學地母乳喂養，在同一個診室，為媽媽們提供雙重服務。

　　▲葉顧問(左一)與兒保醫生共同為媽媽服務

　　這種聯合是全新的模式，我們希望每一個家庭真切體會到，母乳喂養不僅是媽媽一個人的事情，還是和寶寶緊緊相連的事情,更是關于這個家庭愛和成長的事，它會讓每一個人都成為更好的自己!

　　——葉艷

　　1

　　我們溫柔地對待寶寶

　　寶寶也會溫柔對待世界

　　我曾經接診一組2月齡寶寶的家庭，媽媽糾結要不要給寶寶定規矩，想要用“哭聲免疫法”訓練寶寶睡整覺。

　　那問題來了，這種強制訓練出來的規律是為了滿足媽媽，還是滿足寶寶需求?

　　其實，對于2個多月齡的寶寶，最好的養育方式就是順應性喂養;對于母乳喂養來說，最好的喂養方式是按需喂養。

　　兒童積極發展心理學上指出，寶寶一歲半以內，在保證他健康正常生長發育的基礎上，我們應該給寶寶無條件的愛與滿足。

　　所以，我們溫柔地對待寶寶，寶寶也會溫柔地對待世界。

　　聽了我的分析，在一旁的爸爸感慨回憶，童年時養過兩只狗，第一只狗從小就在三只成年貓的“霸凌”中長大，長大后異常兇猛，生病早逝。而另一只因為得到家人的極大關愛，不但溫順，而且與家人關系融洽，身體也很健康。

　　我想，小狗如此，何況人呢?

　　2

　　是寶寶的好媽媽，也是更好的自己

　　我見過很多成為人母的媽媽，身上充滿了母愛，常常讓人忽略她們長粗了的腰和雙下巴。但誰說做了媽媽就不能美美的?

　　我曾經接診一對慕名而來的夫婦，在結束問診準備離開診室時，爸爸一副欲言又止的神情看著我：“醫生，你能不能幫忙讓我老婆減肥?”

　　我愣了幾秒鐘才反應過來：原來媽媽懷孕時體重增加很多，分娩后一直全身心照顧寶寶，根本沒有時間和精力好好管理身材。

　　其實，減肥并不是媽媽最迫切的事情，但她們確實需要通過運動來修復盆底肌和腹直肌。因為運動不僅可以減重，還在于保持肌肉含量跟骨密度。

　　哺乳期和孕期會導致媽媽損失大量的鈣，運動能讓鈣得到更好的吸收和儲存。

　　有些媽媽會擔心運動產生的乳酸進入乳汁會影響給寶寶哺乳。運動確實會釋放乳酸，乳酸可能會讓乳汁的味道略微改變，但是也會很快消失,更不影響乳汁的質量。

　　我一直鼓勵媽媽產后適量運動，加快身體恢復，保持健康。因為，你是寶寶的好媽媽，也是更好的自己!

　　3

　　做60分父母 造100分家庭

　　接診這么多年，我有一次感受到診室那么多充滿愛的粉紅泡泡，一想起那對可愛的爸爸媽媽，溫暖和甜蜜就涌上心頭。

　　記得那對年輕父母帶著7個月的寶寶看診，媽媽在糾結孩子是否奶量充足的問題。看診的間隙，我和爸爸溝通，才發現他不太贊同媽媽近乎教條式的育兒觀點。

　　這位勤奮的媽媽看了很多育兒書，不僅對寶寶的要求高，還要求家人也要高度配合。這樣會有什么結果?累!

　　我笑著對媽媽說：“你知不知道老公在你身邊，他也很累的?因為他要無條件配合你。”

　　媽媽瞬間領悟，轉過身拉著老公的手，親了他一下。

　　瞬間，我的診室里洋溢著滿滿的愛。

　　在家庭關系中，夫妻關系是第一位的。我從不要求他們做100分的父母，只要做60分就可以了。育兒從來不是媽媽或者爸爸一個人的事情，要2個人甚至全家人一起努力的。

　　夫妻關系親密，家庭氛圍充滿愛，對孩子來講，才是最好的愛的方式。